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생강차 효능 및 부작용 알고먹자 생강차 효능 및 생강차 부작용 생강차 효능 및 부작용을 알아보겠습니다. 확실히 한겨울에 접어드니 낮시간에도 바람이 많이 차갑습니다. 이런 계절에는 누구나 쉽게 면역이 떨어지고, 기관지 건강도 염려되기 마련입니다. 추운 계절에 적합한 식재료인 생강은 옛날부터 맵고, 향이 진해 음식에 많이 사용되었습니다. 게다가 효능이 다양하고 뛰어나서 약재로도 많이 사용되어 왔습니다. 생강은 대부분 늦가을에 수확하기 때문에 추운 겨울 몸을 보호하기 위해 생강차를 많이 마시게 됩니다. 생강에는 특유의 매운맛을 담당하는 진게롤, 진저롤 성분이 함유되어 있어 다양한 효능이 있습니다. 지금부터 생강차 효능은 어떤 것이 있는지 확인해 보겠습니다. 생강차 효능 1. 호흡기 건강 생강차 효능 중 첫 번 째는 호흡기에 좋다는 것입니다... 2022. 1. 4.
콜라비 효능 및 부작용 알아보기 콜라비 효능 및 부작용 콜라비 효능 및 부작용을 알아보겠습니다. '콜라비'는 양배추와 순무를 접목해서 재배한 채소입니다. 생김새는 순무와 닮았고, 무와 양배추를 섞은 듯한 단맛이 나는 건강한 채소이지요. 콜라비는 생으로 먹어도 단맛이 있어 주스나 샐러드, 김치 등으로 먹기도 합니다. 콜라비는 100g 당 27kcal로 칼로리가 낮고, 다양한 비타민과 칼슘, 철분, 칼륨, 아미노산 등의 영양소가 들어 있습니다. 콜라비 효능 1.체중조절 콜라비 효능 중 첫 번째는 체중을 조절할 수 있도록 도움을 준다는 것입니다. 콜라비는 칼로리가 낮고 포만감을 느끼게 해주는 식이섬유가 다량 함유된 채소입니다. 콜라비의 식이섬유는 양배추에 비해 2배 가까이 함유되어 있어 포만감이 오래가기 때문에 체중을 조절하거나 식단을 관리.. 2022. 1. 4.
옥션 바로가기 빠른 방법 '옥션 바로가기' 엄청 간단하게 만드는 방법 오늘은 한 번 만들면 두고두고 편하게 사용할 수 있는 '옥션 바로가기' 아이콘 쉽게 만드는 방법을 알아보겠습니다. 옥션은 경매 사이트로 시작했지만 지금은 우리의 생활과 밀접한 수많은 상품을 판매하는 쇼핑몰이 되었습니다. 저의 경우에도 지마켓과 더불어 자주 이용하고 있는 쇼핑몰인데요. 없는 것이 없을 정도로 다양한 상품들을 볼 수 있는 것 같습니다. 옥션에는 빠르게 물건을 받을 수 있는 스마일배송과 더불어 수시로 다양한 이벤트를 진행 하기 때문에 득템할 때도 많답니다. 저처럼 옥션 홈페이지를 자주 방문하는 분이라면 '옥션 바로가기' 아이콘을 바탕화면에 만들어두면 좋은데요. 아무래도 옥션 아이콘을 만들어 두니 클릭만 하면 바로 '옥션 홈페이지'로 이동할 수 있어 .. 2021. 12. 29.
티스토리 블로그 방문자 언제부터 발생할까? 이 블로그를 개설하고 바로 티스토리 통누락에 대한 글을 남겼었다. 정성을 다해 수개월간 꾸려가던 블로그가 주소와 글이 전혀 노출되지 않는 통누락을 겪었었지. 최적화된 여분의 블로그가 없는 상태라 곧바로 현재 이 블로그를 개설했었다. 블로그를 개설하니 첫 글을 등록 하면 얼마만에 방문자가 발생하는지 알아보고 싶었다. 이 글의 제목처럼 티스토리 블로그를 개설하면 방문자는 얼마만에 발생할까. 2021.11.17 - [분류 전체보기] - 티스토리 통누락 저품질 상태 및 고객센터 답변 티스토리 통누락 저품질 상태 및 고객센터 답변 티스토리에서 수개월간 애지중지 키우던 블로그가 한순간 저품질 통누락되고 정말 힘 빠지는 2주였다. 1년간의 블로그 운영 중 2번째 겪는 저품질이라 처음보다는 차분하게 대응하려고 노력했 .. 2021. 11. 22.
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