반응형 팽이버섯차1 뱃살이 쭉쭉 빠져 짜릿하다는 '팽이버섯 다이어트' 천원짜리 팽이 버섯으로 3개월 만에 16kg 체중을 감량한 사람이 방송에 소개되어 화제가 된 적이 있습니다. 팽이 버섯은 식이섬유가 풍부하고 100g에 36Kcal로 칼로리가 낮아 다이어트에 아주 좋은 식품입니다. 팽이버섯은 가격이 싼데다 체지방을 태우고, 내장 지방을 분해하는 '베타키토산' 성분이 다량 함유되어 있어 지방이 집중되어 있는 뱃살을 빼는 식단으로 아주 적합합니다. - 다이어트 지겹게 하는데 살 안빠지는 이유 - 모기에 물리지 않는 방법 ( 모기가 싫어하는 이것 ) - '어깨통증'이 오십견? 더 심각한 '병'일 수도.. 팽이버섯 다이어트 제대로 하는 방법 팽이버섯의 지방 분해 효과를 톡톡히 보려면 섭취 방법이 중요합니다. 왜냐하면 팽이버섯은 세포벽이 단단한 식품이라 밑동만 자르고 섭취하게 되.. 2022. 4. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형