반응형 생활상식58 콜라비 효능 및 부작용 알아보기 콜라비 효능 및 부작용 콜라비 효능 및 부작용을 알아보겠습니다. '콜라비'는 양배추와 순무를 접목해서 재배한 채소입니다. 생김새는 순무와 닮았고, 무와 양배추를 섞은 듯한 단맛이 나는 건강한 채소이지요. 콜라비는 생으로 먹어도 단맛이 있어 주스나 샐러드, 김치 등으로 먹기도 합니다. 콜라비는 100g 당 27kcal로 칼로리가 낮고, 다양한 비타민과 칼슘, 철분, 칼륨, 아미노산 등의 영양소가 들어 있습니다. 콜라비 효능 1.체중조절 콜라비 효능 중 첫 번째는 체중을 조절할 수 있도록 도움을 준다는 것입니다. 콜라비는 칼로리가 낮고 포만감을 느끼게 해주는 식이섬유가 다량 함유된 채소입니다. 콜라비의 식이섬유는 양배추에 비해 2배 가까이 함유되어 있어 포만감이 오래가기 때문에 체중을 조절하거나 식단을 관리.. 2022. 1. 4. 옥션 바로가기 빠른 방법 '옥션 바로가기' 엄청 간단하게 만드는 방법 오늘은 한 번 만들면 두고두고 편하게 사용할 수 있는 '옥션 바로가기' 아이콘 쉽게 만드는 방법을 알아보겠습니다. 옥션은 경매 사이트로 시작했지만 지금은 우리의 생활과 밀접한 수많은 상품을 판매하는 쇼핑몰이 되었습니다. 저의 경우에도 지마켓과 더불어 자주 이용하고 있는 쇼핑몰인데요. 없는 것이 없을 정도로 다양한 상품들을 볼 수 있는 것 같습니다. 옥션에는 빠르게 물건을 받을 수 있는 스마일배송과 더불어 수시로 다양한 이벤트를 진행 하기 때문에 득템할 때도 많답니다. 저처럼 옥션 홈페이지를 자주 방문하는 분이라면 '옥션 바로가기' 아이콘을 바탕화면에 만들어두면 좋은데요. 아무래도 옥션 아이콘을 만들어 두니 클릭만 하면 바로 '옥션 홈페이지'로 이동할 수 있어 .. 2021. 12. 29. 이전 1 ··· 12 13 14 15 다음 728x90 반응형
