간수치가 높으면 나타나는 증상 ( 간수치 내리는 방법 )

간수치가 높으면 나타나는 증상 ( 간수치 내리는 방법 )

 

오늘은 '간수치가 높으면 나타나는 증상' 및 간수치 내리는 방법을 알아보겠습니다. 인간에게 '간'은 생명을 유지하는 데 매우 중요한 기관입니다. 다만 '소리없는 장기'라고 불릴만큼 간 상태가 심각한 지경에 이를 때까지도 별다른 통증이나 증상이 없는 것이 문제인데요.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상

 

간은 한 번 망가지면 다시 완전히 회복하기 어려우므로 주기적인 혈액검사와 간수치 체크는 매우 중요합니다. 간수치가 높아질수록 간기능에 문제가 발생한 것이며 '간경화증'이나 '간암'으로 발전할 확률 또한 높아집니다.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상2

 

간손상으로 인해 간수치가 높이는 원인은 대개 잘못된 생활습관 때문입니다. 잦은 음주, 과음, 과로, 흡연, 만성간염, 과다한 약물복용, 스트레스, 비만 등이 원인이며 이런 원인이 지속적으로 발생하면 간은 점점 독이 쌓이게 되면서 손상을 받게 됩니다.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 6가지 중 해당되는 것이 있는지 생각하면서 보시기 바랍니다.

 

 

 

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간수치가 높으면 나타나는 증상 6가지

 

애석하게도 간수치를 미리 확인하지 못하고, 간에 문제가 발생해도 특정한 증상또한 없기 때문에 이미 간이 심하게 손상된 후에 병원을 찾는 경우가 많습니다. 따라서 '간수치가 높으면 나타나는 증상' 6가지 중에 해당되는 사항이 있다면 빠르게 검진을 받는 것이 좋습니다.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상3

1. 간수치가 높으면 나타나는 증상 : 피로누적 및 만성피로
간수치에 문제가 생기면 피곤한 증상이 심해집니다. 이는 간기능에 이상이 생겨 피로물질을 제대로 해독하지 못하기 때문인데요. 몸이 피곤해서 충분한 휴식을 취했음에도 여전히 피로가 남아있다고 느끼게 됩니다. 그밖에도 입맛이 없거나 매사에 힘이 없고, 행동할 의욕이 떨어지게 됩니다.

 

 

 

 

2. 간수치가 높으면 나타나는 증상 - '황달'현상
간에 문제가 발생하면 가장 흔하게 나타나는 증상으로 '황달'을 생각할 수 있습니다. 황달증상은 혈액속에 빌리루빈 수치가 높아져서 발생하게 되는데요.

 

이는 제대로 간이 해독기능을 하지 못하기 때문에 몸 속에서 발생한 독소와 노폐물이 분해되지 못해 피부로 누런빛이 나타나는 것입니다. 처음에는 피부가 점점 노랗게 되다가 심할수록 검게 변하기도 하는데요. 눈동자가 노랗게 변하거나 몸 전체가 누렇거나 흑색으로 변하게 됩니다.

 

 

갑상선 기능 저하증 증상 ( 좋은음식 및 나쁜음식 )

 

3. 간수치가 높으면 나타나는 증상 - 대,소변 색상의 변화
다음 간수치가 높으면 나타나는 증상은 대,소변의 색상의 변화입니다. 간 손상은 피부의 색을 변화시킨다고 는 아시지만 대,소변의 색상은 간과하는 경우가 많은데요.

 

간이 손상되면 소변 속의 빌리루빈 농도도 높아지기 때문에 소변의 색이 평소보다 매우 짙어지고, 특이한 냄새와 함께 과다한 거품이 발생하기도 합니다. 대변 색상은 오히려 해독기능이 떨어짐으로 인해 뿌연 색깔로 보입니다.

 

 

 

4. 간수치가 높으면 나타나는 증상 - 피부발진 및 가려움
간수치가 높으면 몸이 가려운 증상도 나타나게 됩니다. 이는 간이 체내의 독소를 제대로 해독하지 못함으로 체 내에 독소와 노폐물이 쌓이게 되기 때문입니다. 이러한 노폐물들은 피부에도 문제를 유발하게 되어 피부발진 및 가려움증을 유발하게 됩니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상5

5.간수치가 높으면 나타나는 증상 - 눈의 피로 및 시력이상
간수치가 높으면 눈에도 문제가 발생하게 됩니다. 옛말에 '간이 건강하면 눈이 밝다.'는 말이 있을만큼 간은 눈과 관련이 있습니다. 간손상으로 간기능이 떨어지면 눈은 쉽게 피로감을 느끼게 되고, 시력이 저하되는 것 같은 증상이 나타나게 됩니다.

 

 

6.간수치가 높으면 나타나는 증상 - 부종 및 혈액순환 장애
마지막으로 알아 볼 간수치가 높으면 나타나는 증상은 부종 및 혈액순환 장애입니다. 이 또한 간의 해독작용과 연관이 있습니다. 몸 속의 독소와 노폐물이 해독되지 않고 혈관에 쌓이면 결국 혈액순환도 방해를 받게 됩니다.

 

이로 인해 신진대사가 잘 되지 않아 체중이 실리는 다리가 붓는 증상이 나타나게 되는 것입니다. 혈액순환이 잘 되지 않음으로 혈관이 돌출되기도 하고, 출혈이 되었을 때 지혈이 잘 되지 않기도 합니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상6

 

위의 증상 외에도 간수치가 높으면 나타나는 증상으로는 코피가 자주 나거나 역한 입냄새가 나기도 합니다. 또한 옆구리에 통증을 느끼기도 하며 몸에 나타나는 붉은 반점이 발생할 수도 있습니다.

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간수치 내리는 방법

 

간수치가 높으면 나타나는 증상을 알아보았다면 간수치가 높으면 나타나는 증상도 궁금하실텐데요. 다들 이미 아시겠지만 간수치 내리는 방법 중 기본적인 사항은 규칙적인 운동과 식습관 개선입니다. 역시 머리로는 알지만 실천이 어렵네요. 간에 도움이 된다는 헛개나무 효능도 참고해 보세요.

 

헛개나무 효능 5가지 및 부작용 알아보기

전문가의 견해에 따르면 간수치를 내리는 데 하루에 30분, 간단한 운동만으로도 많은 도움이 된다고 합니다. 음식을 조리할 때는 최대한 적은 소금을 사용하는 것이 좋으며, 신선한 야채 및 과일을 섭취하는 것도 좋다고 합니다.

 

금주 및 금연은 기본이겠지요. 한 번에 바꾸는 것은 어렵겠지만 조금씩 노력해 보자구요. 이상 '간수치가 높으면 나타나는 증상' 및 '간수치 내리는 방법'을 알아보았습니다. 늘 건강하세요.

 

 

 

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